皆さまこんにちは。東郷斎場の星野です。
早いものでもう9月、下半期スタートですね。
まだまだ暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか。
東郷斎場では9/4(月)に写経体験会を開催させていただきました。
ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。
紫雲殿の各斎場では月に1度、9時～12時までのお時間で写経体験会を開催しております。
(12月と1月のみ、お休み)
もともとはお坊さんたちが経典を学んだり、人々に広める為に実施された写経ですが、現代の医学的見地からみても
1.自然治癒力が向上する
2.指先を使うことで、脳が活性化する
3.姿勢が良くなり、心と体が落ち着く
4.集中力・忍耐力が身につく
5.字が上手くなる
7.イライラを解消し、疲労回復を図る
という効果があると言われています。
認知症の改善や防止策にとても有効、とする研究結果もあるそうですよ。
初めて参加した方からは「びっくりするくらい集中出来て、心地よい達成感があった！」
久しぶりに心が「無」になって、自分と向き合える時間になった。」なんて感想をいただいたりします。
予約なしで、どなたでもご参加いただけます。
椅子席を使用しておりますので、正座が難しい方も安心です。
写経用具はこちらでご準備しておりますので、筆ペンや小筆等の筆記具のみお持ちくださいね。
(お手本には「般若心経」を使用しています)
開催日時は斎場により異なりますので、詳しい日時は各斎場までお気軽にお問い合わせください。
東郷斎場の次回開催日は10/3(火)になります。
皆さまのご参加をお待ちしております。
